Kenapa Mesti Berkumpul

*Kenapa kita harus sering berkumpul ??*

_Terutama yang sudah berusia 40 sampai 60 thn keatas_‼

*KOMPAS.com* - Berbahagialah Anda yang memiliki banyak teman dan sahabat. Pasalnya, beberapa penelitian terbaru menemukan bukti bahwa menikmati kehidupan sosial yang aktif dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Para ilmuwan percaya bahwa menghabiskan sebahagian waktu dengan teman atau sahabat akan membuat hidup lebih sehat secara mental dan fisik

Berikut adalah lima (5) alasan ilmiah yang menunjukkan pengaruh kehadiran seorang teman pada tingkat kesehatan seseorang :

1) _Mengurangi risiko demensia_

Memiliki kehidupan sosial yang sangat aktif dapat mengurangi risiko penyakit Alzheimer yang cukup besar sekitar 70 persen, menurut temuan baru yang diterbitkan dalam Journal of International Neuropsikologi Society.

2) _Membuat Anda tetap fit_

Penelitian terbaru dari para peneliti Australia yang diterbitkan dalam International Journal of Behavioral Nutrition dan Aktivitas Fisik menemukan bahwa teman atau  memiliki pengaruh langsung pada tingkat aktivitas fisik dan kebiasaan makan.

3) _Mempertajam Otak Anda_

Untuk menjalin komunikasi yang baik dengan teman-teman melalui instant messaging atau media jejaring sosial akan mendorong fungsi kognitif Anda.

Ini seperti memecahkan teka-teki silang,  sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari University of Michigan, USA.

4) _Meningkatkan kesehatan jauh lebih baik_

Memiliki hubungan yang saling mendukung dapat menunda proses penuaan. Penelitian terbaru dari Brandeis University menemukan bahwa jaringan sosial yang kuat - terutama bila dikombinasikan dengan latihan fisik - dapat menunda penurunan kesehatan hingga sepuluh tahun.

5) _Hidup lebih lama_

Hubungan yang kuat dengan teman-teman dan keluarga dapat meningkatkan peluang Anda untuk bertahan hidup hingga sekitar 50 persen, menurut  Penelitian terbaru oleh para ilmuwan dari Universitas Brigham Young.    

6. _Berjiwa awet muda_
             
Lebih banyak bersosialisasi dgn teman atau sahabat / keep relationship membuat kita tetap punya jiwa muda atau semangat muda terus walaupun umur terus bertambah.

*Semoga bermanfaat*‼
*) Sumber : WA

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Hobi Bikin Meme

Story Of My Life Nama:Pandu Wicaksono Kelas:8C/28 Nomor telepon:082245091820 Motto saya adalah “jika kamu sudah membertiahukan rahasia mu kepada temanmu itu bukan lagi disebut rahasia” Pengenalan Ya ya ya nama saya Pandu Wicaksono panggil aja Pandu yang Ganteng(Hoeekkkk), kalau saya ditanya oleh teman saya hobi pandu apa? Ya paling aku hanya bisa menjawab bermain game dan membuat meme kenapa aku memilih hobi itu? Karena saya adalah DUTA JOMBLO SMPK SANTA MARIA 1 Malang, kenapa bisa begitu ya? Karena saya suka Spongebob sama seseorang tapi dia belum sadar akan perasaan ku ini yah beginilah sudah takdir. Membuat meme adalah salah satu hobiku, sebenarnya dari dulu aku sudah tau apa itu meme dan ingin mencoba membuat fanpage di facebook tapi aku masih takut kalau fanpage itu nanti tidak terkenal jadi kuurungkan niatku ini, namun ada teman saya yang bisa kalian sebut sebagai Admin GMS dia bertanya kepada saya “Hei du ayo buat fanpage tentang meme comic” ajak dia aku ya langsung aja ...
Baca selengkapnya

Menggambar

Nama saya Gabriel Yuliminanto sekolah di SMPK Santa Maria 1Malang anak kelas 8c no absen15.hobby saya adalah menggambar dan bermain drum.Tkk saya berada di sekolah Petra SD pun juga di Petra disana saya banyak belajar menggambar cartoon.sampai sampai saya diikutkan lomba menggambar sekecamatan klojen ternyata saya menang juara 2.Dirumah saya banyak menggambar cartoon.mengapa saya memilih hobby menggambar?,karena menggambar membuat saya lebih kreatif dan berimajinasi. Saya ingin orang tua saya bangga akan kreatifitas saya.Orang tua saya menyarankan saya sebagai seorang pelukis tetapi saya tidak mau,karena cita cita saya ingin menjadi Arsitek.Tugas dari profesi arsitek adalah sebagai desain rumah dan merancang pembuatan rumah atau gedung.dan saya menyukai hal hal yang membuat saya lebih kratif. Yang harus dilakukan adalah tekun belajar pantang menyerah,mengerjakan dengan hati yang sukacita dan rajin belajar untuk meraih cita-cita. Kelemahan saya yaitu suka malas dan suka bermain,ole...
Baca selengkapnya

Relasi Habitus Modal Teori Pierre Bourdieu

Kontruksi Teori Pierre Bourdieu tiap unsur adalah hidup. Maksudnya bahwa individu sebagai pusat konstruksi berada ditengah ketiga unsur. Individu berinteraksi dengan tiap unsur memproduksi tindakan berbeda. Individu berinteraksi dengan Habitus-Modal, memproduksi tindakan  berbeda dengan saat Individu berinteraksi dengan Habitus-Modal dan Modal-Arena. Apa dan bagaimana produk tindakan hasil interaksi Individu dengan tiap unsur? Habitus mengkonstruksi Subjektif tentang Value Of Life tentang kehidupan. "Sekolah" pertama dan utama. Internalisasi value dalam keluarga sangat nampak. Modal atau capital terdiri dari Budaya, Ekonomi dan Sosial. Ketiganya memiliki konstruksi unik bagi subjektif. Modal Budaya seperti pendidikan, Modal Sosial seperti berelasi, Modal Ekonomi seperti harta kekayaan. Arena merupakan " tempat" individu atau agen "berjuang," seperti sekolah, pekerjaan, organisasi. Ketika tiap unsur berdiri sendiri maka mati. Tetapi jika tiap unsu...
Baca selengkapnya